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40歲之前王姐是個(gè)很開(kāi)朗活潑的人，生活中遇到再難的事在她那里都能一笑而過(guò)。不知從什么時(shí)候起她的狀態(tài)開(kāi)始變了，失眠的厲害，就算是睡著了也會(huì)做夢(mèng)，整

女性的一生中可能會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)時(shí)期的脫變，更年期就是不可忽視的一個(gè)時(shí)期，是步入40歲的女性要開(kāi)始重視的問(wèn)題，因?yàn)檫@一時(shí)期的女性不僅心理上可能會(huì)受到?jīng)_

女性到了更年期，別說(shuō)生理上的變化，光是心理上的變化就足以讓她們頭疼的要死了，脾氣暴躁、陰晴不定、失眠多夢(mèng)……那種莫名的無(wú)助和絕望只有經(jīng)歷過(guò)的

有人說(shuō)，更年期是女性的多事之秋，的確，這個(gè)時(shí)期的女性大多會(huì)出現(xiàn)生理和心理上的變化，什么心煩氣躁、失眠多夢(mèng)、抑郁多疑統(tǒng)統(tǒng)都會(huì)找上門(mén)，因此很多更

潮熱出汗是更年期常見(jiàn)的癥狀，主要感覺(jué)胸口、頭頸及面部發(fā)熱，皮膚發(fā)紅，隨之出汗，汗出熱止。有時(shí)烘熱擴(kuò)散到全身，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。潮熱時(shí)伴有胸悶

口腔潰瘍作為大家的“一生之?dāng)场?，很難做到徹底根除，往往是治療過(guò)后沒(méi)多久就又卷土重來(lái)，那有什么好的口腔潰瘍的治療方法嗎？這就來(lái)了解一下吧。有什

“白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡個(gè)好覺(jué)，可躺在床上翻來(lái)覆去地睡不著，還經(jīng)常感覺(jué)心悸。”不知道你有沒(méi)有出現(xiàn)這種情況，其實(shí)這很大可能上是

結(jié)束一天的工作，晚上很累卻睡不著？失眠已經(jīng)成為大多數(shù)人的困擾，打開(kāi)手機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)失眠多夢(mèng)的人注意事項(xiàng)有許多，遵守確實(shí)會(huì)帶來(lái)緩解，卻無(wú)法解決問(wèn)題，

進(jìn)入更年期后，很多人會(huì)出現(xiàn)毫無(wú)緣由的潮熱出汗，不管什么場(chǎng)合、什么季節(jié)，幾分鐘內(nèi)就會(huì)滿(mǎn)臉通紅，汗水遍布脖頸，嚴(yán)重的時(shí)候甚至每天發(fā)作5-10次，包里要

對(duì)于更年期大多數(shù)人頭腦中都會(huì)浮現(xiàn)出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因?yàn)橛幸徊糠指昶谂栽谶@個(gè)階段特別容易生氣，經(jīng)常發(fā)火