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年紀(jì)輕輕就臉色就不好，很多人以為是經(jīng)常熬夜或者勞累過度導(dǎo)致的，其實(shí)還有可能是腎虛了。中醫(yī)學(xué)中，腎虛會導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻、脾虛水濕等，這個(gè)時(shí)候癥狀就

腎虛、補(bǔ)腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實(shí)腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時(shí)女性出現(xiàn)腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時(shí)就

腎虛一直都被認(rèn)為是男人“專屬”，其實(shí)這是錯誤的想法。腎虛是中醫(yī)的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實(shí)上，相較于男性，女性的腎更

一說起補(bǔ)腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補(bǔ)腎，但其實(shí)補(bǔ)腎對于女人來說同樣也很重要。中醫(yī)認(rèn)為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長腎中精氣逐漸衰退，

當(dāng)代男人的壓力可不少，有忙不完的工作、應(yīng)酬，所以熬夜、生活無規(guī)律可以說是家常便飯，而這就是容易造成亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)精神頭不足、疲憊乏力等癥狀

抗衰老可以說是女性當(dāng)中比較熱門的話題，隨著年齡增長我們皮膚開始老化就會出現(xiàn)面色晦暗、無光澤。對于愛美的女性來說，保養(yǎng)可是個(gè)大事，所以不少女性

一場秋雨一場寒，秋季也在慢慢來臨，很多地區(qū)都能感受到已經(jīng)開始降溫了。在這個(gè)越來越冷的季節(jié)里，呼吸道疾病正在偷襲那些免疫力低下的人群，尤其是小

每當(dāng)換季，是病菌感冒多發(fā)的時(shí)節(jié)。不少孩子紛紛中招，因感冒引起的咳嗽痰多等癥狀持續(xù)不斷。聽著孩子一聲接一聲的咳嗽，家長們揪心不已，生怕會咳出什

不管小孩子平時(shí)看起來多么活潑好動、身體倍兒棒，但一不留神兒就可能感冒、發(fā)燒、流鼻涕，被疾病找上門的頻率和成年人之間相去甚遠(yuǎn)，往往小孩子感冒還

秋季來臨，季節(jié)變化，這時(shí)候也進(jìn)入了感冒的高發(fā)季節(jié)，在這一時(shí)期中，嬰幼兒這一感冒高發(fā)人群的日子就不太好過了。都說，寶寶生病，家長受罪，這句話一