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  • 【健康素食日】科學(xué)素食 健康生活

    6月15日是健康素食日。旨在倡導(dǎo)食肉者一起吃素食,以此改善調(diào)理腸胃功能,幫助人們達到變得更健康的目的?!按篝~大肉”曾是人們對飲食生活的美好追求,

    2023-06-06
  • 【健康這“碘”事兒】科學(xué)補碘 點亮健康

    碘是人體必要的微量元素。是人體合成甲狀腺激素的重要原料,在維持機體健康的過程中發(fā)揮著重要作用。碘缺乏病是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種

    2023-05-04
  • 【世界防治結(jié)核病日】你我共同努力,終結(jié)結(jié)核流行

    ‘’白色瘟疫”——肺結(jié)核,每年的3月24日是世界防治結(jié)核病日,全國各界通過廣泛動員、組織開展多種形式的主題宣傳活動,向公眾普及結(jié)核病防治知識、倡

    2023-03-15
  • 【全國愛耳日】科學(xué)愛耳護耳 自測聽力健康

    每年的3月3日是全國愛耳日。今年我國愛耳日的主題是“科學(xué)愛耳護耳,實現(xiàn)主動健康”。耳朵像眼睛一樣,是我們與外界保持聯(lián)系最重要的門戶之一。有一個好

    2023-02-22
  • 科學(xué)補維C,警惕過量危害

    大家最近這幾天聽的最多的一定是提高免疫力,補充維C。維生素C具有多項免疫調(diào)節(jié)功能和抗氧化應(yīng)激作用。維生素C缺乏已被證明會削弱免疫力,從而增加感染

    2022-12-26
  • 防治腦卒中,掌握健康先機

    說腦卒中大家不一定了解,但是一說中風,人們心里應(yīng)該都會掀起一點波瀾,尤其是聽說身邊的人中風了,那真的是驚訝又惋惜。腦卒中為腦血管疾病的主要類

    2022-10-28
  • 上班族頸椎病防治指南,你真的需要

    是不是脖子又酸又痛?看手機多久了?多久沒有站起來活動一下了。手機前的你摸摸自己的脖子,是不是感覺離頸椎病不遠了?據(jù)統(tǒng)計,我國頸椎病患者約有2億人,

    2022-10-25
  • 熬夜后的科學(xué)補救,把傷害降到最低……

    一提到又爽但又讓你負罪感滿滿的事兒,第一個想到的是什么?小言第一個想到的就是熬夜……明知道熬夜對身體帶來的傷害,但就是控住不住自己。追劇、刷短

    2022-10-20
  • 女生每天跳操2小時肌肉溶解,科學(xué)運動不可忽視

    今日,#女生每天跳操2小時致肌肉溶解#沖上熱搜,讓不少喜歡運動、想要通過運動減肥的人群大吃一驚,怎么運動還給自己整出事了呢?近日,浙江紹興。小朱因

    2022-07-29
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