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現(xiàn)在這個天氣真是冷熱交替早上出門冷颼颼的中午吃完飯出門遛個彎竟然還熱到有點(diǎn)出汗在冷熱交替，早晚溫差大的時候稍不注意就會打噴嚏流鼻涕還會鼻塞不

上周一條女子戒糖戒奶茶1年后變白變年輕的消息沖上熱搜。據(jù)媒體報道，一女子在一年時間內(nèi)，不吃添加糖加工過的食品，拒絕糖分過高的水果，代糖也不碰。

有沒有發(fā)現(xiàn)在你的朋友圈里除了秀恩愛，曬美食的現(xiàn)在還多了曬步數(shù)的。每天就看誰的步數(shù)多，很多人都認(rèn)為多走路對身體好、對健康有益。事實(shí)真的是這樣的

隨著天氣漸涼，流感病毒又要開始為非作歹了。流感，對于許多人來說并不把他當(dāng)回事兒。不就是個感冒嗎?都感過不知道多少回了!其實(shí)不是，流感≠感冒流感如

當(dāng)你和小伙伴決定一起減肥的時候，是不是覺得別人怎么就能瘦的下來，而你該做的都做的了，少吃多運(yùn)動。但體重就是沒變化，甚至到了多喝點(diǎn)水反倒還重了

皮膚是人體最大的器官，成年人的皮膚表面積大約有1.5~2平方米。可到了入冬后，皮膚開始又干又癢了。尤其是是中老年人，皮膚已經(jīng)沒有了年輕時的水潤，小腿

現(xiàn)在的家庭中，每家都應(yīng)該準(zhǔn)備一個家庭藥箱，備一些常用藥。尤其是對于有孩子和老人的家庭，家庭藥箱尤為重要。畢竟感冒發(fā)熱發(fā)燒、胃疼、過敏、腹瀉、

隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，又到了感冒流行的季節(jié)了，盡管平時身體還好，但是誰還沒有因?yàn)楦惺茱L(fēng)寒而頭疼腦熱的時候呢，感冒還可以打針輸液，但是當(dāng)感冒快好的

我們每個人的健康第一責(zé)任人都是自己，都應(yīng)該堅持健康的生活方式?，F(xiàn)代人在這個社會如此快節(jié)奏的環(huán)境下，工作、生活帶來的壓力造成不規(guī)律的生活作息，

是不是脖子又酸又痛?看手機(jī)多久了?多久沒有站起來活動一下了。手機(jī)前的你摸摸自己的脖子，是不是感覺離頸椎病不遠(yuǎn)了?據(jù)統(tǒng)計，我國頸椎病患者約有2億人，